Villisveppasósa
5. janúar, 2003
Þessi sósa passar einstaklega vel með karríhnetusteikinni en er mjög fín með öðrum mat líka. Uppskriftin kemur úr bókinni Green World Cookbook: Recipes from Demuths Restaurant og heitir eftir samnefndum, frábærum grænmetisveitingastað í Bath, Englandi þ.e.Demuths. Mæli með því að prófa ef þið eruð á ferðinni í Bath. Áferðin á sósunni er frekar gróf en ég nota stundum töfrasprota til að gera hana maukaða. Grunnurinn að þessari sósu er afskaplega góður í súpur. Þá myndi maður bæta meira af vatni við, krydda meira og setja svo t.d. meiri sveppi, kjúklingabaunir eða grænmeti út í.

Villisveppasósa (maukuð aðeins með töfrasprota)
Þessi uppskrift er:
- Án glúteins
- Án mjólkur
- Án eggja
- Án hneta
- Vegan
Villisveppasósa
Fyrir 3-4 sem meðlæti
Innihald
- 10 g þurrkaðir porcini sveppir, saxaðir
- 100 g oyster sveppir, saxaðir
- 1 lítill laukur, saxaður fínt
- 1mtsk kókosolía
- 2 hvítlauksgeirar, marðir
- 150 ml óáfengt rauðvín. Einnig má nota trönuberjasafa
- 75 ml vínberjasafi (úr bláum vínberjum). Einnig má nota eplasafa
- 1 gerlaus grænmetisteningur og 500 ml sjóðandi vatni
- 1 stilkur rósmarín
- 1 msk tamarísósa
- 2 tsk kartöflumjöl
- Smá klípa salt (Himalaya eða sjávarsalt) og svartur pipar
Aðferð
- Setjið porcini sveppina í skál með sjóðandi heitu vatni (þannig að fljóti yfir) og látið standa í 20 mínútur.
- Afhýðið laukinn og hvítlaukinn. Saxið smátt.
- Hitið kókosolíuna í litlum potti og steikið laukinn þangað til hann verður mjúkur. Bætið við vatni ef þarf.
- Bætið hvítlauknum út í og hitið aðeins.
- Bætið óáfenga rauðvíninu út í ásamt vínberjasafanum og eplasafanum, grænmetiskraftinum og rósmarín stilkinum og látið krauma í um 30 mínútur eða þangað til sósan hefur minnkað um þriðjung.
- Steikið sveppina í svolitlu vatni og tamarísósunni ásamt mikið af svörtum pipar.
- Bætið oyster sveppunum og porcini sveppunum ásamt vatninu af þeim út í sósuna.
- Blandið kartöflumjölinu saman við smávegis af köldu vatni og búið til kekkjalaust mauk.
- Bætið maukinu út í pottinn.
- Látið malla þangað til sósan er orðin eins þykk og þið viljið.
- Mér finnst gott að nota töfrasprota og mauka sósuna en það fer eftir áferðinni sem þið kjósið, hvort þið maukið hana eða ekki.
- Fjarlægið rósmarín stilkinn áður en sósan er borin fram.
- Saltið og piprið eftir smekk.
Gott að hafa í huga
- Þurrkuðu sveppirnir fást í stærri matvöruverslunum en í versta falli má nota blandaða, þurrkaða skógarsveppi.
- Ef þið fáið ekki einhverja tegundina af sveppum notið þá meira af þeirri tegund sem þið finnið.
- Ef kókosolían er hörð má stinga krukkunni í heitt vatn í nokkrar mínútur þar til hún verður fljótandi.
- Nota má aðra olíu en kókosolíu, t.d. vínberjakjarnaolíu eða repjuolíu.
- Gerlausir grænmetisteningar fást í heilsubúðum og stærri matvöruverslunum.
- Ef þið eruð ekki viðkvæm fyrir geri getið þið notað venjulega, lífrænt framleidda grænmetisteninga.
- Sósuna má frysta.
Tengdar uppskriftir
© CafeSigrun 2012







Ummæli um uppskriftina
Engin ummæli hafa verið rituð
Skrifa ný ummæli