Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að bananar geta hindrað myndun magasára því þeir innihalda efni sem virkja frumur í veggjum magans sem mynda þykkara slím og einnig innihalda þeir efni sem drepa bakteríurnar sem mynda magasár?

Uppskrift dagsins

Hressandi morgundrykkur með sætri kartöflu

Þessi drykkur kemur manni af stað á morgnana. Það er smá leyniinnihald í uppskriftinni en það er sæt kartafla! Það er gaman að bjóða gestum upp á þennan drykk og leyfa þeim að giska á innihaldið.

Skoða uppskriftina

0 ummæli

Setja í uppskriftabox

Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Páskar og veislur

Hér má finna uppskriftir sem henta sérlega vel um páskahátíðina (svona fyrir þá sem borða hvorki páskalamb né páskaegg frá sælgætisframleiðendum...

Lesa meira

Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Páskar og veislur

CafeSigrun á Instagram

Fræðsla

Glúteinlaust mataræði

Glútein er í mörgu. Það er í hefðbundinni sojasósu, það getur verið í lyftidufti (nema það sé vínsteinslyftiduft), í sósum, malti, kryddum (yfirleitt ekki gæðakryddum), í tilbúnum mat og mörgu fleiru. Í okkar brauð-pasta-hveiti-kex-samfélagi er erfitt að komast hjá glúteini og fyrir marga næstum ómögulegt nema með mikilli fyrirhyggju. Það sem kom mér mest á óvart þegar ég fór að prófa...

Nánar