Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að Brasilíhnetutré verður um 45 metrar að hæð og 2,5 metrar að þvermáli og ávextir trjánna verða um 1,5-2 kg að þyngd?

Fylltar paprikur

Uppskrift dagsins

Þessa uppskrift smakkaði ég fyrst á námskeiði hjá Sollu á Grænum kosti og birti ég uppskriftina með góðfúslegu leyfi hennar. Þetta er mjög saðsamur matur en hollur og góður þar sem í honum eru t.d.

CafeSigrun mælir með

Tilbúinn útilegumatur er yfirleitt argasti óþverri. Í honum er oft hert fita, bragðefni, litarefni og sykur.

Konfektið góða sem passar með öllu
  • Konfektið góða sem passar með öllu
  • Afar sniðugt viðbit
  • Hollar og góðar vefjur
  • Sesambitar, pakkfullir af vítamínum og hollustu
  • Hollir og góðir bitar, tilvaldir í nestið
  • Afar orkuríkir kaffihúsahnullungar og sérlega góðir

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Orku- og vítamínpakki í einum kubbi
Margir borða hollt svona „yfirleitt” sem er gott og blessað en mesti vandinn liggur hins vegar oftar en ekki í bæði „milli mála mat” og „eftir kl 16 mat”. Þið kannist við þetta, þegar maður fer bráðum að fara heim úr skóla eða vinnu, er svangur, en er búinn með hádegismatinn. Það er yfirleitt þá sem fólk lætur freistast í súkkulaðistykkið, í sælgætið og í allt þetta óholla. Sannleikurinn er...