Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að epli inniheldur andoxunarefni?

Mangomauk

Uppskrift dagsins

Mango eða papayamauk er hentugt mauk fyrir litlu krílin en það þarf að gæta þess að ávöxturinn sé vel þroskaður því annars er hann allt of súr.

CafeSigrun mælir með

Mér þykir alltaf óskaplega vænt um haustið...kannski af því mér finnst litirnir í kringum mig vera svo fallegir og haustið þýðir líka að eftir...

Ostakaka með rifsberjum
  • Ostakaka með rifsberjum
  • Dásamleg hinsegin kaka í tilefni pride 2016
  • Dásamleg rabarbarabaka
  • Pride drykkurinn
  • Dásamlega (og hráa) gulrótarkakan hans Alberts
  • Rauðrófusalat - fallega vínrautt
  • Járn- og vítamínríkt salat

CafeSigrun á Instagram Instagram Icon

Fræðsla

Áður en þið byrjið að umturna mataræðinu er gott að hafa í huga að fyrsta skref er oft að minnka sykur og smjör í venjulegum, gamaldags uppskriftum. Í mörgum tilfellum má minnka sykurinn um a.m.k. þriðjung án þess að það skipti máli fyrir baksturinn. Sama gildir með smjörið. Þegar þið eruð búin að prófa þetta í einhvern tíma (ef þið viljið byrja hægt) getið þið farið að prófa ykkur áfram með að...