Verið velkomin á CafeSigrun.com!

Verið velkomin á CafeSigrun. Hér má finna fullt af hollum uppskriftum, sem innihalda ekki hvítt hveiti, ger eða hvítan sykur. Ég vona að þið njótið vel!

Vissir þú?

að 22 milljón tonn af vatnsmelónum eru ræktuð árlega?

Sætur og járnríkur risaeðludrykkur

Uppskrift dagsins

Sætur og járnríkur spergilkálssafi (risaeðludrykkur)
Þessi drykkur er einstaklega vítamínríkur og hressandi. Í spergilkáli (brokkolíi) er mikið af C og K sem og A vítamínum.
Skoða uppskriftina
0 ummæli 0 ummæli     Setja í uppskriftabox Setja í uppskriftabox     Senda uppskrift Senda uppskrift

CafeSigrun mælir með

Sumaruppskriftir

Hér má finna sumarleg salöt, drykki og safa, alls kyns ís, frostpinna o.fl. Einnig má finna hollar kaldar sósur og fleira meðlæti sem passar t.d....

Lesa meira
Frískandi og fullur af C vítamíni
  • Frískandi og fullur af C vítamíni
  • Ferskt og gott salat
  • Skemmtileg tilbreyting í konfektflórunni
  • Hollur og fjólublár ís
  • Sprengfull af hollustu
  • Járn- og vítamínríkt salat
  • Hollir og góðir síðsumars muffinsar
  • Holl sæla
Skoða fleiri uppskriftir úr flokknum: Sumaruppskriftir
  • Nammi namm mangó og kókos
  • Myndin er tekin við miðbaug í Uganda
  • Litríkt salat til að lífga upp á daginn
  • Grillsósan fína frá Afríku
  • Afríka í skál
  • Algjör járnkarl
  • Gulrótarkaka sem lítur út eins og óholl kaka en er voða holl

Fræðsla

Saðsamir, ódýrir og auðveldir grjónaklattar
Um mat fyrir útivist
Við höfum farið í ófáar göngurnar í gegnum tíðina og alltaf lagt mikið upp úr því að undirbúa hollar og staðgóðar máltíðir. Að byrja góðan dag með orkuríkum, heimatilbúnum morgunmat er alveg meiriháttar byrjun og að enda daginn í fallegri laut við lítinn læk með heitan kvöldmat í skál er hápunktur hvers dags. Ok kannski svolítil bjartsýni þ.e. stundum þurfum við að halda í tjaldið til að...
Nánar
 
© CafeSigrun 2012